長野県内で「インフルエンザ警報」が出ています！皆さん、風邪予防はできていますか？
我が家は父と弟がインフルエンザに感染してしまいました・・・（∧∧；）
滅多に風邪をひかない父まで、インフルエンザにかかってしまうとは・・・
マスクをして、だるそうにしている父の姿を見ると胸が痛みました。
同時に予防の大切さを改めて実感！
インフルエンザ菌は50％以上の湿度と22℃以上の室温で死滅するとのこと！
湿度調整が重要ですね。
洗濯物の室内干しが効果的ですが、その他にもカーテンに霧吹きをしたり、植物を置くのも良いそうです！
食べ物は、ヨーグルトや紅茶、しょうがが良いということです！
まだまだ、インフルエンザ菌と戦う時期は続きそうですね。予防は万全に！インフルエンザ菌に勝てる環境をつくりましょう！