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風邪予防をしましょう!

鴨井 竜也 自己紹介へ

長野県内で「インフルエンザ警報」が出ています!皆さん、風邪予防はできていますか?

 

我が家は父と弟がインフルエンザに感染してしまいました・・・(∧∧;)

滅多に風邪をひかない父まで、インフルエンザにかかってしまうとは・・・

マスクをして、だるそうにしている父の姿を見ると胸が痛みました。

 

同時に予防の大切さを改めて実感!

インフルエンザ菌は50%以上の湿度と22℃以上の室温で死滅するとのこと!

湿度調整が重要ですね。

洗濯物の室内干しが効果的ですが、その他にもカーテンに霧吹きをしたり、植物を置くのも良いそうです!

食べ物は、ヨーグルトや紅茶、しょうがが良いということです!

 

まだまだ、インフルエンザ菌と戦う時期は続きそうですね。予防は万全に!インフルエンザ菌に勝てる環境をつくりましょう!

 

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